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DURCH SELBSTMANAGEMENT ZUR WORK-LIFE-BALANCE. Ein Praxis-Seminar für Motivation, Effektivität und Wertorientierung
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Preis pro Teilnehmer:
Auf Anfrage |
Kurzbeschreibung:
Wohlbefinden schafft Motivation und setzt enorme Tatkraft frei! Sie erfahren die gegenseitige Abhängigkeit der vier Lebensbereiche Beruf, soziales Umfeld, Gesundheit sowie Sinn- und Wertorientierung als Grundlage für innere Balance und Life-Leadership. Wer Leistung fordert, muss die Frage nach dem „Warum tue ich etwas?“ beantworten. Erkennen Sie Ihre selbstbestimmte, balancierte Lebensgestaltung als Quelle beständigen Erfolgs. Durch Reflexion des eigenen Verhaltens aktivieren Sie innere Kraftquellen und lernen Wege kennen, um mit Ihren Ressourcen bewusster und effektiver umgehen zu können.
Wohlbefinden schafft Motivation und setzt enorme Tatkraft frei! Sie erfahren die gegenseitige Abhängigkeit der vier Lebensbereiche Beruf, soziales Umfeld, Gesundheit sowie Sinn- und Wertorientierung als Grundlage für innere Balance und Life-Leadership. Wer Leistung fordert, muss die Frage nach dem „Warum tue ich etwas?“ beantworten. Erkennen Sie Ihre selbstbestimmte, balancierte Lebensgestaltung als Quelle beständigen Erfolgs. Durch Reflexion des eigenen Verhaltens aktivieren Sie innere Kraftquellen und lernen Wege kennen, um mit Ihren Ressourcen bewusster und effektiver umgehen zu können.
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Weiterführende Informationen auf der Seite des Anbieters | ||||
Ausführliche Beschreibung
Sie reden nicht nur über Work-Life-Balance, Sie betreiben sie aktiv. Tests und Checklisten zur Balance zwischen den vier Bereichen Beruf, soziales Umfeld, Gesundheit sowie Sinn- und Werteorientierung bieten Ihnen die Chance, Ihre Gewohnheiten zu reflektieren und Ihre Ziele exakt zu formulieren. Sie entwickeln Maßnahmen, sich Zeit zu verschaffen, sich Ihrer inneren und äußeren Widerstände bewusst zu werden und entwerfen einen Aktionsplan zur Work-Life-Balance.Methodik
Theorie-Input, Einzelübungen, Gruppenübungen, schriftliche Kurztests, moderierter Erfahrungsaustausch
Mögliche Inhalte
* Visionen und Ziele zur Weiterentwicklung Ihrer Karriere, in Verbindung mit einem erfüllten Privatleben
* Eigene Wünsche erkennen und verwirklichen
* Strategien zur Balance zwischen Zielerreichung und Treibenlassen, zwischen Spannung und Entspannung sowie zwischen inneren Werten und äußeren Wegen
* Grundlagen der Motivations- und Effizienzsteigerung
* Sinnfindung als Quelle des Erfolgs
* Aktivierung innerer Kraftquellen und bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen
* Das Gesetz der Proaktivität und die Konzentration auf Schlüsselaufgaben
* Erstellung eines persönlichen Werteprofils
Zielgruppe
Führungskräfte und Mitarbeiter aller Bereiche
Kommentare/Weiterführende Informationen
Eine detaillierte Festlegung der Inhalte erfolgtin Absprache mit dem Auftraggeber
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