Stressmanagement für Führungskräfte

Ihr Nutzen:
Sie finden heraus, wo und wie Ihr Druck/Stress entsteht. Sie begreifen alternative Handlungs-/Bewältigungsstrategien in der Führungsarbeit. Sie erhalten Rückmeldung über Ihren eigenen Führungsstil und Ihr Führungsverhalten. Sie können sich mittel- und langfristig entlasten.

Die Inhalte:
Begrüßung und Einstimmung
Erwartungen und Befindlichkeiten
Definition von Stress
Entstehung von Stress

Erfahrungen outdoor
Problemlöseübungen im Outdoor-Bereich mit direkter Reflexion und Übertragung in den betrieblichen Kontext. Führungsaufgaben in typischen und atypischen Projekten und Führungssituationen.

Analyse
Erkennen, Erleben und Auswerten eigener Verhaltensmuster in Belastungs-
situationen. Meine Stressoren im täglichen Leben (Fragebogen) Typologie und Ausprägungen

Stressoren sorgen für Leistung und Krankheit
Theoretische Hintergründe aus der Stressforschung
Kollegiale Fallberatung über stressige Situationen im Alltagsgeschäft

Gewohnte und alternative Bewältigungsstrategien
Wege zur inneren Balance

Konfliktsituationen
Innere und äußere Konflikte
Entstehung – Vermeidung – Lösung

Die Methode:
Wir nutzen die Möglichkeit, Teile des Seminars outdoors abzubilden. Das heißt, die Teilnehmer werden in eine aktive Lernsituation versetzt. Das aktive Handeln wird anschließend reflektiert und in einen konkreten Zusammenhang mit den Seminarinhalten gebracht. Die Arbeit im Seminarraum sichert den Lerntransfer ab.

Zielgruppe: Führungskräfte
Dauer: je nach Trainingsmaßnahme
Ort: nach Vereinbarung
Termin: nach Vereinbarung
Preis pro Teilnehmer: je nach Trainingsmaßnahme

Ihr Ansprechpartner:
faszinatour Beratung & Training
Herr Werner Vetter
Geschäftsführer und Abteilungsleiter
Telefon: 0 83 23-96 56 -18
E-Mail: werner.vetter@faszinatour.de

Fundierte Team- und Führungskräfteentwicklung – Als Spezialist für outdoor gestützte Trainings versteht faszinatour Beratung & Training die internen Prozesse im Unternehmen und integriert die beste Methode um Mitarbeiter zu entwickeln. Damit schaffen wir nachhaltigen Nutzen für Unternehmen.

Weiterführende Informationen auf der Seite des Anbieters