Inhouse: Zeit- und Selbstmanagement für Ingenieure (inkl. 28- Tage Mentoring-Programm)

- ENTSPANNT IN DEN FEIERABEND - Mehr Zeit und Energie für die Familie und sich selbst

- HÖHERES SELBSTVERTRAUEN - durch eingehaltene Deadlines und Versprechen, qualitative und schnelle Arbeitsergebnisse

- INNERE ZUFRIEDENHEIT - Alles hat seinen Platz und seine Ordnung, sein Arbeitspensum kennen und bei Bedarf auch Nein sagen können

Sie werden feststellen, dass Sie nur wenige Werkzeuge und Routinen brauchen, um wirklich effektiv und gelassen Ihre Alltagsherausforderungen meistern zu können. Sie lernen bewährte Methoden für Prioritätensetzung, Arbeitsplanung, fokussiertes Arbeiten und vieles mehr, kennen. Der Trainer hat die Methoden selbst in seiner langjährigen Ingenieurspraxis erprobt und kennt ihre Stärken und Schwächen. Die Methoden werden so trainiert, dass diese ineinandergreifen und somit ein abgestimmter Prozess entsteht – keine losgelöste Sammlung von Methoden und Techniken.

Die Ergebnisse werden in einem ausführlich kommentierten Fotoprotokoll dokumentiert. Die Seminarinhalte können nahtlos in den Arbeitsalltag übertragen werden. Der Transferprozess in den Alltag wird im Rahmen eines 28-tägigen Mentoring-Programms durch den Trainer mitbegleitet.

Das lernen Sie im Seminar:

- KALENDER, AUFGABEN UND NOTIZEN ORGANISIEREN - Was gehört wohin? Wie ist meine Aufgabenliste aufgebaut? Wie organisiere ich meine Termine, Aufgaben und Notizen effizient?

- INFORMATIONEN SAMMELN UND VERARBEITEN - Wie schaffe ich es den Überblick bei der Informationsflut zu behalten? Was mache ich mit all der Information?

- TAGES- UND WOCHENPLANUNG - Was möchte ich diese Woche und was möchte ich heute erreichen? Was kann ich tun, damit die Wochen- und Tagesziele erreichbarer werden?

- PRIORITÄTEN SETZEN - Wer am lautesten schreit bekommt meine Aufmerksamkeit. Ist das laute Schreien ein Indiz für Wichtigkeit?

- STÖRUNGSFREIES ARBEITSUMFELD SCHAFFEN - Wie kann ich mich gegen all diese Störungen abschirmen? Was kann ich tun, damit ich an meinen Aufgaben möglichst ungestört arbeiten kann?

- MIT UNERWARTETEM UMGEHEN - Wie kann ich dem Unerwarteten begegnen, ohne dass ich gleich vom Kurs abkomme? Wie bleibe ich ruhig und souverän, wenn es mal nicht nach Plan läuft?

- FOKUSSIERT ARBEITEN - Wie kann ich mich voll und ganz auf meine Aufgabe konzentrieren? Wie besiege ich meinen inneren Schweinehund und bleibe an einer Aufgabe dran?

- UMGANG MIT E-MAILS - Wie gehe ich effizient mit E-Mails um? Sollen die ganzen E-Mails im Posteingang nicht irgendwann einsortiert werden?

- ROUTINEN ETABLIEREN - Jetzt habe ich viel in der Theorie gelernt, aber wie schaffe ich es neue Gewohnheiten in meinen Alltag zu etablieren?

So läuft das Mentoring-Programm ab:

1. Woche: SETUP SELBSTMANAGEMENT-SYSTEM - Sie setzen selbständig Ihr persönliches Selbstmanagement-System an Ihrem Arbeitsplatz auf. Dabei greifen Sie auf die in Ihrem Unternehmen verfügbaren Tools zurück. Wenn Sie nicht weiterkommen oder Fragen haben, gibt Ihr Trainer Ihnen Hilfestellungen. Im Anschluss gehen Sie gemeinsam mit dem Trainer durch das Setup und erfahren weitere Tipps und Tricks von dem Trainer.

1.-4. Woche: ROUTINE AUFBAUEN - Sie haben sich für eine der gelernten Routinen entschieden, die Sie als erstes in Ihren Arbeitsalltag etablieren möchten. Ihr Trainer steht Ihnen bei Fragen zur Verfügung. Sie haben mindestens einmal pro Woche Kontakt zu Ihrem Trainer und können über Ihre Erfolge berichten.

4. Woche: ABSCHLUSS - Die erste Routine ist inzwischen fest in Ihren Arbeitsalltag etabliert. Sie lassen den Entwicklungsprozess gemeinsam mit dem Trainer Revue passieren und entscheiden sich für die weitere Vorgehensweise.

Sie haben den ersten Teil der spannenden Selbstentwickler-Reise geschafft - herzlichen Glückwunsch!

keine

Technische Fach- und Führungskräfte

- 2-tägiges Seminar
- 28-tägiges Mentoring-Programm
- Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Teilnehmer
- Umfangreiche Seminarunterlagen: Handouts, Arbeitsblätter sowie ein ausführliches Fotoprotokoll

Bei Inhouse-Seminaren ist vom Auftraggeber folgendes zu organisieren:

- Raumgröße: für die Anzahl der Teilnehmer geeignet (unter Berücksichtigung aktueller COVID-19 Auflagen)
- Tageslicht
- Tischaufstellung: U-Form (bevorzugt) oder parlamentarisch
- Beamer
- 2x Flipcharts
- 2x Pinnwände
- Verpflegung (Mittagessen, Getränke und ggf. Snacks)

Sonstige Materialien / Werkzeuge, die für die Durchführung des Seminars erforderlich sind, werden vom Trainer gestellt.

Am Vortag werden die Seminarräume vom Trainer inspiziert und bei Bedarf Korrekturen an der Organisation / Seminardurchführung vorgenommen.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Personen begrenzt. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 3 Personen.

Weiterführende Informationen auf der Seite des Anbieters